哲仁 2021/02/12 訓練日誌 | Marathon's World

哲仁基隆
ID 451607

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4.0 km | 01:14:34 | 18:49/km

日期: 2021-02-12 10:01 - 總爬升: 102 m - 卡路里: 158 Cal - 平均步頻: 106 - 溫度: 21°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 21'24" / 16'28" / 19'23" / 18'03" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

21'23"

(21'23")

21'23" (+04'55")

1000 / 1000

2

16'28"

(37'52")

16'28"

1000 / 2000

3

19'23"

(57'15")

19'23" (+02'55")

1000 / 3000

4

17'19"

(01:14'34")

17'57" (+01'29")

964 / 3964

新年快快樂樂へ~~

2月累積里程 : 273.35 km

TCX 2.0 上傳 | 3 years ago

哲仁, 許小彤和其他 49 人說推

·

觀看另 13 則留言

Tun45 晚安
牛年初一運動讚😄

2021-02-12 21:29 ·

1 個人推

Davi Hsu 新春快樂運動愉快

2021-02-15 11:57 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	21'24"	00:21'24"
2	16'28"	00:37'52"
3	19'23"	00:57'15"
4.0	17'57"	01:14'35"

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