董Nancy 2021/02/27 訓練日誌 | Marathon's World

董Nancy 新竹
ID 548548

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5.1 km | 00:30:31 | 05:58/km

日期: 2021-02-27 20:30 - 天氣: 涼涼好天氣 - 卡路里: 239 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 04'55" / 05'49" / 05'59" / 06'13" / 06'19" / 12'16" /

基本訓練

2月累積里程 : 33.58 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

YiYing 和黃國棟說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'55"	00:04'55"
2	05'49"	00:10'44"
3	05'59"	00:16'43"
4	06'13"	00:22'56"
5	06'19"	00:29'15"
5.2	07'08"	00:30'36"

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成績 : 04:39:10

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