4.2 km | 00:28:37 | 06:44/km日期: 2021-02-28 17:50 - 平均心率: 122 - 踏頻: 81 - 卡路里: 278 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 10'38" / 05'46" / 05'38" / 05'09" / 05'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'37" (+05'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'45" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'38" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'08" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'45" (+00'37") | 250 / 4250 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 305.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'38" | 00:10'38" |
| 2 | 05'46" | 00:16'24" |
| 3 | 05'38" | 00:22'02" |
| 4 | 05'09" | 00:27'11" |
| 4.3 | 05'43" | 00:28'37" |
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