6.2 km | 00:56:55 | 09:15/km日期: 2021-03-31 19:46 - 總爬升: 260 m - 平均心率: 134 - 卡路里: 522 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 24°C - 濕度: 91% - PM2.5: 普通(37)
Pace: 06'39" / 08'20" / 06'58" / 20'03" / 08'20" / 05'42" / 05'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'39" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'19" (+02'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'57" (+01'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 20'03" (+14'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'20" (+02'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'41" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'56" (+00'15") | 153 / 6153 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 143.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 08'20" | 00:14'59" |
| 3 | 06'58" | 00:21'57" |
| 4 | 20'03" | 00:42'00" |
| 5 | 08'20" | 00:50'20" |
| 6 | 05'42" | 00:56'02" |
| 6.2 | 05'58" | 00:56'57" |
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