5.0 km | 00:25:59 | 05:09/km日期: 2021-04-03 17:43 - 地點: 臺北市 - 天氣: 晴時多雲 - 平均心率: 167 - 卡路里: 281 Cal - 總步數: 4546 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 110 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 74%
Pace: 05'13" / 05'14" / 05'15" / 05'07" / 04'57" / 05'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'12" (+00'14") | 1000 / 1000 | 170 / 112 |
| 2 | | 05'14" (+00'16") | 1000 / 2000 | 176 / 108 |
| 3 | | 05'15" (+00'17") | 1001 / 3002 | 173 / 109 |
| 4 | | 05'06" (+00'08") | 1001 / 4003 | 176 / 111 |
| 5 | | 04'58" | 1000 / 5004 | 177 / 112 |
| 6 | | 05'08" (+00'10") | 32 / 5037 | 168 / 115 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
473.66 km 
ASICS GLIDERIDE#2 累積 :
1420.2 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'13" | 00:05'13" |
| 2 | 05'14" | 00:10'27" |
| 3 | 05'15" | 00:15'42" |
| 4 | 05'07" | 00:20'49" |
| 5 | 04'57" | 00:25'46" |
| 5.0 | 05'47" | 00:25'59" |
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