12.1 km | 01:28:24 | 07:16/km日期: 2021-04-05 06:18 - 平均心率: 179 - 卡路里: 681 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 16°C - 濕度: 65%
Pace: 07'13" / 10'15" / 07'55" / 06'50" / 06'28" / 06'42" / 06'31" / 06'22" / 04'29" / 05'11" / 06'29" / 12'08" / 13'24" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
235.88 km 
赤足 1963 累積 :
5838.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 10'15" | 00:17'28" |
| 3 | 07'55" | 00:25'23" |
| 4 | 06'50" | 00:32'13" |
| 5 | 06'28" | 00:38'41" |
| 6 | 06'42" | 00:45'23" |
| 7 | 06'31" | 00:51'54" |
| 8 | 06'22" | 00:58'16" |
| 9 | 04'29" | 01:02'45" |
| 10 | 05'11" | 01:07'56" |
| 11 | 06'29" | 01:14'25" |
| 12 | 12'08" | 01:26'33" |
| 12.1 | 13'24" | 01:28'24" |
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