6.2 km | 00:35:56 | 05:49/km日期: 2021-04-14 17:56 - 平均心率: 144 - 卡路里: 332 Cal - 總步數: 6838 - 平均步頻: 190 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'08" / 05'39" / 05'46" / 05'46" / 06'08" / 05'29" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'07" (+00'41") | 1004 / 1004 | 190 / 85 |
| 2 | | 05'37" (+00'11") | 1004 / 2009 | 191 / 92 |
| 3 | | 05'45" (+00'19") | 1002 / 3012 | 191 / 90 |
| 4 | | 05'43" (+00'17") | 1006 / 4019 | 191 / 91 |
| 5 | | 06'08" (+00'42") | 1006 / 5025 | 187 / 86 |
| 6 | | 05'26" | 1006 / 6032 | 190 / 96 |
| 7 | | 05'49" (+00'23") | 160 / 6193 | 186 / 92 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 213.68 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 05'39" | 00:11'47" |
| 3 | 05'46" | 00:17'33" |
| 4 | 05'46" | 00:23'19" |
| 5 | 06'08" | 00:29'27" |
| 6 | 05'29" | 00:34'56" |
| 6.2 | 06'14" | 00:35'56" |
展開計圈分析
留言 
