8.8 km | 00:57:52 | 06:33/km日期: 2021-05-15 16:43 - 總爬升: 232 m - 平均心率: 151 - 卡路里: 684 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 31°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'32" / 06'44" / 06'03" / 05'20" / 07'14" / 07'01" / 09'00" / 05'42" / 08'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" (+01'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'43" (+01'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'03" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'20" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'13" (+01'53") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'00" (+01'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'25" (+02'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'42" (+00'22") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'44" (+01'24") | 830 / 8830 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 110.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'44" | 00:13'16" |
| 3 | 06'03" | 00:19'19" |
| 4 | 05'20" | 00:24'39" |
| 5 | 07'14" | 00:31'53" |
| 6 | 07'01" | 00:38'54" |
| 7 | 09'00" | 00:47'54" |
| 8 | 05'42" | 00:53'36" |
| 8.8 | 08'33" | 01:00'43" |
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