10.0 km | 01:04:49 | 06:27/km日期: 2021-05-22 19:21 - 平均心率: 146 - 卡路里: 591 Cal - 總步數: 11118 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 90 cm
Pace: 06'12" / 05'49" / 06'19" / 06'24" / 06'16" / 06'28" / 06'29" / 06'44" / 06'43" / 06'59" / 13'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'12" (+00'23") | 1002 / 1002 | 170 / 94 |
| 2 | | 05'49" | 1006 / 2009 | 170 / 100 |
| 3 | | 06'19" (+00'30") | 1010 / 3020 | 170 / 92 |
| 4 | | 06'23" (+00'34") | 1001 / 4022 | 170 / 91 |
| 5 | | 06'17" (+00'28") | 1001 / 5023 | 170 / 93 |
| 6 | | 06'29" (+00'40") | 1005 / 6029 | 172 / 89 |
| 7 | | 06'24" (+00'35") | 1006 / 7035 | 172 / 90 |
| 8 | | 06'43" (+00'54") | 1000 / 8035 | 173 / 85 |
| 9 | | 06'41" (+00'52") | 1004 / 9040 | 174 / 85 |
| 10 | | 06'57" (+01'08") | 1005 / 10045 | 170 / 84 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 117.14 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 05'49" | 00:12'01" |
| 3 | 06'19" | 00:18'20" |
| 4 | 06'24" | 00:24'44" |
| 5 | 06'16" | 00:31'00" |
| 6 | 06'28" | 00:37'28" |
| 7 | 06'29" | 00:43'57" |
| 8 | 06'44" | 00:50'41" |
| 9 | 06'43" | 00:57'24" |
| 10 | 06'59" | 01:04'23" |
| 10.0 | 13'05" | 01:04'49" |
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