10.2 km | 01:30:11 | 08:48/km日期: 2021-05-22 06:01 - 平均心率: 136 - 卡路里: 763 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 28°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 07'33" / 08'00" / 07'36" / 12'31" / 07'53" / 08'49" / 07'58" / 09'06" / 11'22" / 11'04" / 11'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'33" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'00" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'35" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'03" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'53" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'48" (+01'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'58" (+00'25") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'05" (+01'32") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 11'21" (+03'48") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 11'03" (+03'30") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 11'09" (+03'36") | 249 / 10249 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 21.90 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'33" | 00:07'33" |
| 2 | 08'00" | 00:15'33" |
| 3 | 07'36" | 00:23'09" |
| 4 | 12'31" | 00:35'40" |
| 5 | 07'53" | 00:43'33" |
| 6 | 08'49" | 00:52'22" |
| 7 | 07'58" | 01:00'20" |
| 8 | 09'06" | 01:09'26" |
| 9 | 11'22" | 01:20'48" |
| 10 | 11'04" | 01:31'52" |
| 10.2 | 11'08" | 01:34'39" |
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