6.3 km | 00:35:23 | 05:36/km日期: 2021-08-11 21:33 - 天氣: 悶熱 - 平均心率: 126 - 卡路里: 409 Cal - 總步數: 5984 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 05'50" / 05'44" / 05'22" / 05'39" / 05'30" / 05'32" / 05'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'49" (+00'26") | 1001 / 1001 | 165 / 103 |
| 2 | | 05'43" (+00'20") | 1002 / 2003 | 168 / 103 |
| 3 | | 05'23" | 1002 / 3006 | 171 / 108 |
| 4 | | 05'41" (+00'18") | 1000 / 4006 | 168 / 104 |
| 5 | | 05'33" (+00'10") | 1000 / 5006 | 169 / 106 |
| 6 | | 05'30" (+00'07") | 1001 / 6007 | 170 / 106 |
| 7 | | 05'26" (+00'03") | 306 / 6314 | 171 / 107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
274.09 km 
母子鱷魚 阿拖1代（藍） 累積 :
214.8 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'44" | 00:11'34" |
| 3 | 05'22" | 00:16'56" |
| 4 | 05'39" | 00:22'35" |
| 5 | 05'30" | 00:28'05" |
| 6 | 05'32" | 00:33'37" |
| 6.3 | 05'36" | 00:35'23" |
留言 
展開計圈分析
