艾兒比 2015/04/02 訓練日誌 | Marathon's World

艾兒比桃園
ID 149892

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5.2 km | 00:32:51 | 06:15/km

日期: 2015-04-02 19:45 - 地點: 三元宮廣場 - 天氣: 悶悶的 - 卡路里: 260 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 91%

Pace: 06'24" / 06'28" / 05'57" / 06'03" / 06'26" / 06'22" /

狼族團練日，今天是甜甜圈路線
不知為什麼感覺好累，跑了6圈後還是決定休息
喜歡吃甜甜圈但不喜歡跑甜甜圈啦!!!
今天只跑半小時但拍照聊天吃東西卻花了1小時，果真有一群相同興趣的朋友真好

4月累積里程 : 175.01 km

GPX 上傳 | 9 years ago

datou5522, Moira 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	06'28"	00:12'52"
3	05'57"	00:18'49"
4	06'03"	00:24'52"
5	06'26"	00:31'18"
5.2	06'21"	00:32'51"

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成績 : 04:39:10

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