6.1 km | 00:37:09 | 06:03/km日期: 2015-04-23 18:41 - 平均心率: 140 - 卡路里: 330 Cal - 總步數: 6232 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 84%
Pace: 05'49" / 05'58" / 05'48" / 05'48" / 06'49" / 06'06" / 06'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'47" | 1003 / 1003 | 170 / 101 |
| 2 | | 05'57" (+00'10") | 1001 / 2004 | 169 / 98 |
| 3 | | 05'47" | 1002 / 3006 | 172 / 100 |
| 4 | | 05'51" (+00'04") | 1002 / 4009 | 171 / 99 |
| 5 | | 06'47" (+01'00") | 994 / 5003 | 152 / 96 |
| 6 | | 06'07" (+00'20") | 1006 / 6009 | 172 / 94 |
| 7 | | 06'53" (+01'06") | 113 / 6123 | 168 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 181.22 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'58" | 00:11'47" |
| 3 | 05'48" | 00:17'35" |
| 4 | 05'48" | 00:23'23" |
| 5 | 06'49" | 00:30'12" |
| 6 | 06'06" | 00:36'18" |
| 6.1 | 06'51" | 00:37'09" |
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