10.1 km | 01:08:25 | 06:47/km日期: 2021-10-05 02:26 - 平均心率: 166 - 卡路里: 653 Cal - 總步數: 11820 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 07'27" / 07'00" / 06'53" / 06'33" / 06'34" / 06'39" / 06'38" / 06'49" / 06'47" / 06'24" / 08'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'26" (+01'01") | 1001 / 1001 | 168 / 79 |
| 2 | | 07'05" (+00'40") | 1002 / 2003 | 170 / 82 |
| 3 | | 06'51" (+00'26") | 1001 / 3004 | 170 / 85 |
| 4 | | 06'39" (+00'14") | 1000 / 4005 | 172 / 87 |
| 5 | | 06'34" (+00'09") | 1002 / 5007 | 174 / 86 |
| 6 | | 06'41" (+00'16") | 1000 / 6008 | 174 / 85 |
| 7 | | 06'38" (+00'13") | 1001 / 7009 | 172 / 87 |
| 8 | | 06'53" (+00'28") | 1000 / 8009 | 174 / 83 |
| 9 | | 06'40" (+00'15") | 1001 / 9011 | 172 / 86 |
| 10 | | 06'25" | 1001 / 10012 | 175 / 88 |
| 11 | | 05'22" | 71 / 10083 | 172 / 108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
201.43 km 
ascs GT 2000第8代2700元 累積 :
1690.3 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'27" | 00:07'27" |
| 2 | 07'00" | 00:14'27" |
| 3 | 06'53" | 00:21'20" |
| 4 | 06'33" | 00:27'53" |
| 5 | 06'34" | 00:34'27" |
| 6 | 06'39" | 00:41'06" |
| 7 | 06'38" | 00:47'44" |
| 8 | 06'49" | 00:54'33" |
| 9 | 06'47" | 01:01'20" |
| 10 | 06'24" | 01:07'44" |
| 10.1 | 08'05" | 01:08'25" |
22353.7 km | 
2325.7 km
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