5.0 km | 00:32:25 | 06:26/km日期: 2021-12-02 18:38 - 平均心率: 153 - 卡路里: 271 Cal - 總步數: 5492 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'24" / 06'13" / 06'35" / 06'30" / 06'30" / 07'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'23" (+00'09") | 1000 / 1000 | 169 / 92 |
| 2 | | 06'14" | 1002 / 2003 | 171 / 93 |
| 3 | | 06'32" (+00'18") | 1001 / 3005 | 169 / 90 |
| 4 | | 06'30" (+00'16") | 1000 / 4005 | 169 / 90 |
| 5 | | 06'33" (+00'19") | 1002 / 5007 | 167 / 91 |
| 6 | | 06'40" (+00'26") | 20 / 5027 | 165 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
108.75 km 
Asics Hyper speed 累積 :
438.0 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'13" | 00:12'37" |
| 3 | 06'35" | 00:19'12" |
| 4 | 06'30" | 00:25'42" |
| 5 | 06'30" | 00:32'12" |
| 5.0 | 07'47" | 00:32'25" |
4341.6 km | 
7308.7 km
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