建億 2022/01/04 訓練日誌 | Marathon's World

建億苗栗
ID 399243

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5.0 km | 00:30:06 | 05:58/km

日期: 2022-01-04 20:12 - 卡路里: 363 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 19°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 05'47" / 05'36" / 06'10" / 06'05" / 05'56" / 06'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'41"

(05'41")

05'43" (+00'09")

992 / 992

2

05'37"

(11'18")

05'34"

1006 / 1999

3

06'15"

(17'33")

06'10" (+00'36")

1012 / 3011

4

06'05"

(23'38")

06'08" (+00'34")

990 / 4002

5

05'56"

(29'34")

05'52" (+00'18")

1011 / 5013

6

00'16"

(29'50")

07'55" (+02'21")

33 / 5047

1月累積里程 : 46.72 km

Android - asus ASUS_I002D 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'47"	00:05'47"
2	05'36"	00:11'23"
3	06'10"	00:17'33"
4	06'05"	00:23'38"
5	05'56"	00:29'34"
5.0	05'38"	00:29'50"

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