10.2 km | 01:09:36 | 06:49/km日期: 2022-01-17 16:41 - 平均心率: 184 - 卡路里: 572 Cal - 平均步頻: 183 - 溫度: 16°C - 濕度: 92%
Pace: 06'57" / 05'48" / 06'22" / 06'09" / 06'02" / 06'04" / 07'18" / 07'32" / 08'18" / 07'51" / 06'18" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 224.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'57" | 00:06'57" |
| 2 | 05'48" | 00:12'45" |
| 3 | 06'22" | 00:19'07" |
| 4 | 06'09" | 00:25'16" |
| 5 | 06'02" | 00:31'18" |
| 6 | 06'04" | 00:37'22" |
| 7 | 07'18" | 00:44'40" |
| 8 | 07'32" | 00:52'12" |
| 9 | 08'18" | 01:00'30" |
| 10 | 07'51" | 01:08'21" |
| 10.2 | 06'18" | 01:09'36" |
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