14.1 km | 01:23:31 | 05:54/km日期: 2022-02-13 05:48 - 地點: 下營區 - 天氣: 很涼爽 - 平均心率: 139 - 卡路里: 839 Cal - 總步數: 15838 - 平均步頻: 189 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 97% - PM2.5: 普通(39)
Pace: 06'19" / 06'00" / 06'05" / 05'55" / 06'03" / 05'45" / 05'52" / 05'48" / 05'50" / 05'39" / 05'46" / 05'52" / 06'00" / 05'48" / 06'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'18" (+00'38") | 1001 / 1001 | 186 / 84 |
| 2 | | 05'59" (+00'19") | 1001 / 2003 | 188 / 88 |
| 3 | | 06'05" (+00'25") | 1001 / 3004 | 190 / 86 |
| 4 | | 05'54" (+00'14") | 1000 / 4004 | 189 / 88 |
| 5 | | 06'04" (+00'24") | 1002 / 5007 | 190 / 86 |
| 6 | | 05'45" (+00'05") | 1001 / 6008 | 192 / 90 |
| 7 | | 05'52" (+00'12") | 1002 / 7010 | 191 / 88 |
| 8 | | 05'48" (+00'08") | 1002 / 8013 | 188 / 91 |
| 9 | | 05'49" (+00'09") | 1004 / 9017 | 189 / 90 |
| 10 | | 05'40" | 1000 / 10018 | 192 / 91 |
| 11 | | 05'46" (+00'06") | 1002 / 11020 | 191 / 90 |
| 12 | | 05'51" (+00'11") | 1000 / 12020 | 187 / 90 |
| 13 | | 05'59" (+00'19") | 1000 / 13021 | 187 / 88 |
| 14 | | 05'48" (+00'08") | 1000 / 14021 | 188 / 91 |
| 15 | | 05'45" (+00'05") | 107 / 14129 | 188 / 92 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
431.82 km 
母子鱷魚 最新蚵技 水藍 累積 :
739.1 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 06'00" | 00:12'19" |
| 3 | 06'05" | 00:18'24" |
| 4 | 05'55" | 00:24'19" |
| 5 | 06'03" | 00:30'22" |
| 6 | 05'45" | 00:36'07" |
| 7 | 05'52" | 00:41'59" |
| 8 | 05'48" | 00:47'47" |
| 9 | 05'50" | 00:53'37" |
| 10 | 05'39" | 00:59'16" |
| 11 | 05'46" | 01:05'02" |
| 12 | 05'52" | 01:10'54" |
| 13 | 06'00" | 01:16'54" |
| 14 | 05'48" | 01:22'42" |
| 14.1 | 06'17" | 01:23'31" |
38098.4 km | 
1098.7 km
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