7.2 km | 00:40:21 | 05:35/km日期: 2022-02-11 06:57 - 平均心率: 155 - 卡路里: 414 Cal - 平均步頻: 178 - 濕度: 96% - PM2.5: 普通(48)
Pace: 05'48" / 05'38" / 05'27" / 05'22" / 05'33" / 05'44" / 05'38" / 05'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'48" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'38" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'27" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'21" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'33" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'44" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'37" (+00'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'41" (+00'20") | 208 / 7208 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 105.85 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'38" | 00:11'26" |
| 3 | 05'27" | 00:16'53" |
| 4 | 05'22" | 00:22'15" |
| 5 | 05'33" | 00:27'48" |
| 6 | 05'44" | 00:33'32" |
| 7 | 05'38" | 00:39'10" |
| 7.2 | 05'40" | 00:40'21" |
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