8.1 km | 00:52:59 | 06:31/km日期: 2022-03-17 19:47 - 平均心率: 110 - 卡路里: 467 Cal - 總步數: 8936 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'13" / 06'08" / 06'27" / 06'30" / 06'39" / 06'50" / 06'31" / 06'40" / 08'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'14" (+00'06") | 1000 / 1000 | 170 / 93 |
| 2 | | 06'08" | 1001 / 2001 | 172 / 94 |
| 3 | | 06'26" (+00'18") | 1000 / 3001 | 170 / 91 |
| 4 | | 06'31" (+00'23") | 1001 / 4003 | 168 / 91 |
| 5 | | 06'42" (+00'34") | 1000 / 5003 | 168 / 88 |
| 6 | | 06'45" (+00'37") | 1000 / 6004 | 166 / 88 |
| 7 | | 06'34" (+00'26") | 1002 / 7006 | 165 / 91 |
| 8 | | 06'41" (+00'33") | 1002 / 8009 | 167 / 89 |
| 9 | | 07'18" (+01'10") | 114 / 8123 | 168 / 81 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 426.01 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 06'08" | 00:12'21" |
| 3 | 06'27" | 00:18'48" |
| 4 | 06'30" | 00:25'18" |
| 5 | 06'39" | 00:31'57" |
| 6 | 06'50" | 00:38'47" |
| 7 | 06'31" | 00:45'18" |
| 8 | 06'40" | 00:51'58" |
| 8.1 | 08'13" | 00:52'59" |
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