8.1 km | 00:56:20 | 06:57/km日期: 2022-04-26 20:23 - 平均心率: 154 - 卡路里: 611 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 29°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'40" / 06'15" / 06'28" / 06'45" / 07'51" / 07'16" / 06'47" / 07'41" / 06'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'39" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'15" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'27" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'45" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'51" (+01'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'15" (+01'00") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'46" (+00'31") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'41" (+01'26") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'10" | 102 / 8102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 142.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 06'15" | 00:12'55" |
| 3 | 06'28" | 00:19'23" |
| 4 | 06'45" | 00:26'08" |
| 5 | 07'51" | 00:33'59" |
| 6 | 07'16" | 00:41'15" |
| 7 | 06'47" | 00:48'02" |
| 8 | 07'41" | 00:55'43" |
| 8.1 | 06'10" | 00:56'21" |
7593.3 km | 
372.0 km
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