11.0 km | 01:02:02 | 05:38/km日期: 2022-05-10 20:03 - 平均心率: 165 - 卡路里: 790 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 27°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'48" / 05'37" / 05'36" / 05'31" / 05'33" / 05'35" / 05'42" / 05'37" / 05'42" / 05'42" / 05'37" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'48" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'36" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'36" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'31" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'32" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'35" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'41" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'36" (+00'05") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'42" (+00'11") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'42" (+00'11") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'36" (+00'05") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 05'15" | 8 / 11008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
91.50 km 
Asics GT-2000 8 累積 :
855.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'37" | 00:11'25" |
| 3 | 05'36" | 00:17'01" |
| 4 | 05'31" | 00:22'32" |
| 5 | 05'33" | 00:28'05" |
| 6 | 05'35" | 00:33'40" |
| 7 | 05'42" | 00:39'22" |
| 8 | 05'37" | 00:44'59" |
| 9 | 05'42" | 00:50'41" |
| 10 | 05'42" | 00:56'23" |
| 11 | 05'37" | 01:02'00" |
| 11.0 | 03'57" | 01:02'02" |
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