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15.0 km | 01:41:42 | 06:46/km 日期: 2013-06-02 07:16 - 地點: 彩虹河濱 - 天氣: HOT - 平均心率: 87 - 卡路里: 681 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 80% Pace: 06'24" / 06'37" / 06'26" / 06'58" / 06'30" / 06'41" / 06'47" / 06'57" / 06'58" / 06'33" / 06'44" / 06'44" / 06'52" / 06'42" / 07'06" / 71'40" /
· 留言 · 留言 "耐熱訓練"啊...其實是太晚起床了..7點多晨跑太陽己熱到嚇死人了,本想跑個半馬LSD的, 我15K就陣亡了愈跑愈慢只想趕快回家(快熱衰竭了@@),經過大直橋那很多人在為端午龍舟賽作訓練。.
6月累積里程 : 165.78 km MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 255.7 km XT 上傳 | 11 years ago · 留言
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