3.3 km | 00:20:08 | 06:08/km日期: 2022-06-06 19:56 - 平均心率: 148 - 卡路里: 202 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 29°C - 濕度: 84%
Pace: 07'41" / 06'15" / 06'06" / 05'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'09" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'15" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'05" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" | 277 / 3277 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 100.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'41" | 00:07'41" |
| 2 | 06'15" | 00:13'56" |
| 3 | 06'06" | 00:20'02" |
| 3.3 | 05'52" | 00:21'40" |
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