8.2 km | 00:59:13 | 07:10/km日期: 2022-06-10 16:22 - 總爬升: 411 m - 平均心率: 159 - 卡路里: 630 Cal - 平均步頻: 164 - PM2.5: 良好(4)
Pace: 05'12" / 05'20" / 08'28" / 10'16" / 05'24" / 05'02" / 07'28" / 10'03" / 08'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" (+00'34") | 2525 / 2525 |
| 2 | | 09'49" (+04'27") | 1342 / 3867 |
| 3 | | 05'22" | 2461 / 6329 |
| 4 | | 09'57" (+04'35") | 1352 / 7681 |
| 5 | | 07'39" (+02'17") | 565 / 8246 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 302.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'12" | 00:05'12" |
| 2 | 05'20" | 00:10'32" |
| 3 | 08'28" | 00:19'00" |
| 4 | 10'16" | 00:29'16" |
| 5 | 05'24" | 00:34'40" |
| 6 | 05'02" | 00:39'42" |
| 7 | 07'28" | 00:47'10" |
| 8 | 10'03" | 00:57'13" |
| 8.2 | 08'06" | 00:59'13" |
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