11.7 km | 03:43:08 | 19:07/km日期: 2022-06-10 04:04 - 平均心率: 95 - 卡路里: 626 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 86%
Pace: 12'51" / 13'38" / 14'03" / 13'00" / 18'17" / 23'15" / 15'19" / 16'48" / 17'22" / 18'40" / 48'20" / 17'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 235.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'51" | 00:12'51" |
| 2 | 13'38" | 00:26'29" |
| 3 | 14'03" | 00:40'32" |
| 4 | 13'00" | 00:53'32" |
| 5 | 18'17" | 01:11'49" |
| 6 | 23'15" | 01:35'04" |
| 7 | 15'19" | 01:50'23" |
| 8 | 16'48" | 02:07'11" |
| 9 | 17'22" | 02:24'33" |
| 10 | 18'40" | 02:43'13" |
| 11 | 48'20" | 03:31'33" |
| 11.7 | 17'19" | 03:43'08" |
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