nanami 2022/06/14 訓練日誌 | Marathon's World

nanami 台中
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3.2 km | 00:17:50 | 05:33/km

日期: 2022-06-14 20:51 - 卡路里: 144 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 05'34" / 05'28" / 05'27" / 05'42" /

基本訓練

6月累積里程 : 114.96 km

Nike Pegasus Trail 3 累積 : 58.6 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

陳鶴乾和楊樂樂（二哥）說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'34"	00:05'34"
2	05'28"	00:11'02"
3	05'27"	00:16'29"
3.2	05'48"	00:17'41"

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成績 : 04:39:10

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