10.1 km | 01:21:45 | 08:05/km日期: 2022-06-16 02:20 - 平均心率: 158 - 卡路里: 545 Cal - 總步數: 13374 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 75 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 08'58" / 08'43" / 07'43" / 08'22" / 07'59" / 07'45" / 07'59" / 08'19" / 07'45" / 07'22" / 07'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'57" (+01'45") | 1001 / 1001 | 161 / 69 |
| 2 | | 08'45" (+01'33") | 1000 / 2002 | 161 / 70 |
| 3 | | 07'47" (+00'35") | 1000 / 3003 | 164 / 77 |
| 4 | | 08'20" (+01'08") | 1000 / 4004 | 160 / 74 |
| 5 | | 08'01" (+00'49") | 1001 / 5005 | 164 / 75 |
| 6 | | 07'47" (+00'35") | 1001 / 6007 | 165 / 77 |
| 7 | | 07'58" (+00'46") | 1000 / 7008 | 166 / 75 |
| 8 | | 08'20" (+01'08") | 1000 / 8008 | 163 / 73 |
| 9 | | 07'52" (+00'40") | 1000 / 9009 | 161 / 78 |
| 10 | | 07'12" | 1002 / 10011 | 168 / 82 |
| 11 | | 06'13" | 96 / 10107 | 170 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
245.26 km 
Brooks Ghost 13 累積 :
8253.1 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'58" | 00:08'58" |
| 2 | 08'43" | 00:17'41" |
| 3 | 07'43" | 00:25'24" |
| 4 | 08'22" | 00:33'46" |
| 5 | 07'59" | 00:41'45" |
| 6 | 07'45" | 00:49'30" |
| 7 | 07'59" | 00:57'29" |
| 8 | 08'19" | 01:05'48" |
| 9 | 07'45" | 01:13'33" |
| 10 | 07'22" | 01:20'55" |
| 10.1 | 07'42" | 01:21'45" |
22353.7 km | 
2325.7 km
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