7.1 km | 00:40:55 | 05:47/km日期: 2022-06-29 17:16 - 平均心率: 144 - 卡路里: 368 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 27°C - 濕度: 88%
Pace: 05'54" / 07'25" / 07'29" / 06'32" / 08'31" / 05'33" / 06'25" / 06'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'53" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'47" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'53" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'40" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'58" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'32" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'44" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'12" (+00'40") | 62 / 7062 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 100.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 07'25" | 00:13'19" |
| 3 | 07'29" | 00:20'48" |
| 4 | 06'32" | 00:27'20" |
| 5 | 08'31" | 00:35'51" |
| 6 | 05'33" | 00:41'24" |
| 7 | 06'25" | 00:47'49" |
| 7.1 | 06'06" | 00:48'12" |
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