6.2 km | 00:40:27 | 06:33/km日期: 2022-07-07 19:33 - 平均心率: 141 - 卡路里: 415 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 29°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 07'14" / 17'52" / 06'30" / 06'48" / 06'45" / 06'55" / 07'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'22" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'30" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'47" (+00'55") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'45" (+00'53") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'54" (+01'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'13" (+01'21") | 172 / 6172 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 104.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'14" | 00:07'14" |
| 2 | 17'52" | 00:25'06" |
| 3 | 06'30" | 00:31'36" |
| 4 | 06'48" | 00:38'24" |
| 5 | 06'45" | 00:45'09" |
| 6 | 06'55" | 00:52'04" |
| 6.2 | 07'14" | 00:53'19" |
留言 
展開計圈分析
