6.0 km | 01:02:04 | 10:18/km日期: 2022-08-02 20:11 - 平均心率: 116 - 卡路里: 278 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 27°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 11'20" / 10'53" / 10'56" / 10'51" / 08'59" / 06'56" / 15'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'05" (+06'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'53" (+03'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'55" (+04'00") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'51" (+03'56") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'59" (+02'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'55" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 15'21" (+08'26") | 26 / 6026 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 145.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'20" | 00:11'20" |
| 2 | 10'53" | 00:22'13" |
| 3 | 10'56" | 00:33'09" |
| 4 | 10'51" | 00:44'00" |
| 5 | 08'59" | 00:52'59" |
| 6 | 06'56" | 00:59'55" |
| 6.0 | 15'10" | 01:00'19" |
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