6.0 km | 00:38:26 | 06:26/km日期: 2013-06-12 16:29 - 平均心率: 79 - 卡路里: 354 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 90%
Pace: 06'23" / 06'17" / 06'29" / 06'23" / 06'02" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" (+00'03") | 1007 / 1007 |
| 2 | | 06'17" | 1008 / 2016 |
| 3 | | 06'30" (+00'13") | 1008 / 3025 |
| 4 | | 06'21" (+00'04") | 1011 / 4036 |
| 5 | | 06'21" (+00'04") | 1026 / 5062 |
| 6 | | 06'52" (+00'35") | 898 / 5961 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 83.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'17" | 00:12'40" |
| 3 | 06'29" | 00:19'09" |
| 4 | 06'23" | 00:25'32" |
| 5 | 06'02" | 00:31'34" |
| 6.0 | 07'08" | 00:38'26" |
留言 
