林學民 2022/08/30 訓練日誌 | Marathon's World

林學民屏東
ID 531495

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7.2 km | 00:54:17 | 07:31/km

日期: 2022-08-30 20:21 - 卡路里: 487 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 84%

Pace: 08'00" / 06'49" / 07'21" / 07'15" / 07'33" / 07'53" / 07'47" / 07'39" /

基本訓練

8月累積里程 : 49.21 km

ASICS Tartheredge3黑/白-cm27.5 累積 : 531.2 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

林學民和杜偉桓說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'00"	00:08'00"
2	06'49"	00:14'49"
3	07'21"	00:22'10"
4	07'15"	00:29'25"
5	07'33"	00:36'58"
6	07'53"	00:44'51"
7	07'47"	00:52'38"
7.2	07'38"	00:54'19"

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