6.0 km | 00:38:38 | 06:25/km日期: 2022-09-23 05:51 - 平均心率: 164 - 卡路里: 541 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 23°C - 濕度: 83%
Pace: 07'29" / 05'50" / 05'41" / 05'59" / 05'52" / 10'51" / 18'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'28" (+01'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'50" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'39" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'01" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'27" (+01'48") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 17'12" (+11'33") | 19 / 6019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 213.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'29" | 00:07'29" |
| 2 | 05'50" | 00:13'19" |
| 3 | 05'41" | 00:19'00" |
| 4 | 05'59" | 00:24'59" |
| 5 | 05'52" | 00:30'51" |
| 6 | 10'51" | 00:41'42" |
| 6.0 | 17'54" | 00:42'03" |
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