2.9 km | 00:18:19 | 06:22/km日期: 2023-02-09 19:30 - 平均心率: 161 - 卡路里: 275 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 20°C - 濕度: 75%
Pace: 06'35" / 06'44" / 05'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'18" (+00'31") | 400 / 400 |
| 2 | | 19'02" (+15'15") | 79 / 479 |
| 3 | | 04'04" (+00'17") | 400 / 879 |
| 4 | | 16'48" (+13'01") | 96 / 975 |
| 5 | | 04'03" (+00'16") | 400 / 1375 |
| 6 | | 20'20" (+16'33") | 82 / 1457 |
| 7 | | 04'01" (+00'14") | 400 / 1857 |
| 8 | | 19'09" (+15'22") | 89 / 1946 |
| 9 | | 04'06" (+00'19") | 400 / 2346 |
| 10 | | 19'01" (+15'14") | 89 / 2436 |
| 11 | | 03'47" | 400 / 2836 |
| 12 | | 10'02" (+06'15") | 36 / 2872 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 85.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'44" | 00:13'19" |
| 2.9 | 05'43" | 00:18'19" |
7023.2 km | 
4152.3 km
HuiChe Tai 說推
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