10.0 km | 00:56:37 | 05:39/km日期: 2023-02-13 16:34 - 平均心率: 163 - 卡路里: 561 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 21°C - 濕度: 91%
Pace: 05'43" / 04'59" / 06'01" / 05'54" / 05'41" / 07'04" / 05'01" / 04'48" / 05'31" / 05'25" / 62'30" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 256.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 04'59" | 00:10'42" |
| 3 | 06'01" | 00:16'43" |
| 4 | 05'54" | 00:22'37" |
| 5 | 05'41" | 00:28'18" |
| 6 | 07'04" | 00:35'22" |
| 7 | 05'01" | 00:40'23" |
| 8 | 04'48" | 00:45'11" |
| 9 | 05'31" | 00:50'42" |
| 10 | 05'25" | 00:56'07" |
| 10.0 | 62'30" | 00:56'37" |
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