太極熊 2015/12/02 訓練日誌

太極熊高雄
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太極熊

10.4 km | 01:11:08 | 06:51/km

日期: 2015-12-02 05:04 - 地點: 澄清湖 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 671 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 93%

Pace: 07'43" / 06'58" / 07'12" / 06'46" / 07'11" / 07'17" / 06'51" / 06'18" / 05'49" / 06'34" / 06'56" /

基本訓練

12月累積里程 : 246.32 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

龍布羅梭, 陳榮興和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'43"	00:07'43"
2	06'58"	00:14'41"
3	07'12"	00:21'53"
4	06'46"	00:28'39"
5	07'11"	00:35'50"
6	07'17"	00:43'07"
7	06'51"	00:49'58"
8	06'18"	00:56'16"
9	05'49"	01:02'05"
10	06'34"	01:08'39"
10.4	06'51"	01:11'09"

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