6.4 km | 00:40:55 | 06:21/km日期: 2023-02-18 16:24 - 平均心率: 131 - 卡路里: 367 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 19°C - 濕度: 81%
Pace: 07'39" / 06'43" / 05'58" / 05'43" / 05'51" / 08'03" / 06'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'40" (+01'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'42" (+00'59") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'57" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'43" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'17" (+00'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'14" (+00'31") | 435 / 6435 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
70.83 km 
Brooks Glycerin GTS 20.2E 累積 :
124.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'39" | 00:07'39" |
| 2 | 06'43" | 00:14'22" |
| 3 | 05'58" | 00:20'20" |
| 4 | 05'43" | 00:26'03" |
| 5 | 05'51" | 00:31'54" |
| 6 | 08'03" | 00:39'57" |
| 6.4 | 06'16" | 00:42'41" |
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