5.2 km | 01:18:39 | 15:01/km日期: 2016-01-01 10:49 - 總爬升: 109 m - 平均心率: 120 - 卡路里: 297 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 62%
Pace: 16'07" / 15'19" / 16'08" / 13'59" / 14'07" / 12'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 16'07" (+02'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 15'18" (+01'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 16'07" (+02'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'59" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'06" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'43" | 235 / 5235 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 91.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 16'07" | 00:16'07" |
| 2 | 15'19" | 00:31'26" |
| 3 | 16'08" | 00:47'34" |
| 4 | 13'59" | 01:01'33" |
| 5 | 14'07" | 01:15'40" |
| 5.2 | 12'41" | 01:18'39" |
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