10.0 km | 00:57:38 | 05:45/km日期: 2023-05-08 22:12 - 平均心率: 148 - 卡路里: 578 Cal - 平均步頻: 163 - 溫度: 20°C - 濕度: 83%
Pace: 06'04" / 05'51" / 05'48" / 05'46" / 05'39" / 05'39" / 05'41" / 05'44" / 05'42" / 05'42" / 04'45" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 300.62 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 05'51" | 00:11'55" |
| 3 | 05'48" | 00:17'43" |
| 4 | 05'46" | 00:23'29" |
| 5 | 05'39" | 00:29'08" |
| 6 | 05'39" | 00:34'47" |
| 7 | 05'41" | 00:40'28" |
| 8 | 05'44" | 00:46'12" |
| 9 | 05'42" | 00:51'54" |
| 10 | 05'42" | 00:57'36" |
| 10.0 | 04'41" | 00:57'38" |
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