10.0 km | 00:55:58 | 05:35/km日期: 2023-05-30 05:22 - 平均心率: 148 - 卡路里: 578 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 27°C - 濕度: 90%
Pace: 05'52" / 05'38" / 05'46" / 05'40" / 05'39" / 05'23" / 05'25" / 05'26" / 05'30" / 05'33" / 07'08" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 300.62 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'38" | 00:11'30" |
| 3 | 05'46" | 00:17'16" |
| 4 | 05'40" | 00:22'56" |
| 5 | 05'39" | 00:28'35" |
| 6 | 05'23" | 00:33'58" |
| 7 | 05'25" | 00:39'23" |
| 8 | 05'26" | 00:44'49" |
| 9 | 05'30" | 00:50'19" |
| 10 | 05'33" | 00:55'52" |
| 10.0 | 06'48" | 00:55'58" |
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