5.2 km | 00:38:21 | 07:21/km日期: 2023-06-26 17:09 - 平均心率: 146 - 卡路里: 392 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 32°C - 濕度: 71%
Pace: 09'01" / 06'52" / 06'36" / 07'03" / 07'07" / 07'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'08" (+02'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'51" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'35" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'03" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'06" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'27" (+00'52") | 213 / 5213 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
61.53 km 
MIZUNO WAVE RIDER 22 累積 :
2177.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'01" | 00:09'01" |
| 2 | 06'52" | 00:15'53" |
| 3 | 06'36" | 00:22'29" |
| 4 | 07'03" | 00:29'32" |
| 5 | 07'07" | 00:36'39" |
| 5.2 | 07'24" | 00:38'14" |
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