Tao Yu 2023/07/22 訓練日誌 | Marathon's World

Tao Yu 新北市
ID 448065

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8.1 km | 00:51:06 | 06:18/km

日期: 2023-07-22 06:55 - 卡路里: 437 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 95%

Pace: 05'56" / 05'52" / 06'19" / 06'34" / 06'58" / 06'04" / 06'35" / 05'57" / 09'04" /

基本訓練

7月累積里程 : 64.76 km

Nike Air Zoom Pegasus 37 累積 : 478.3 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	05'52"	00:11'48"
3	06'19"	00:18'07"
4	06'34"	00:24'41"
5	06'58"	00:31'39"
6	06'04"	00:37'43"
7	06'35"	00:44'18"
8	05'57"	00:50'15"
8.1	08'38"	00:51'04"

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成績 : 04:39:10

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