10.0 km | 01:01:34 | 06:09/km日期: 2023-08-09 17:15 - 平均心率: 128 - 卡路里: 562 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 34°C - 濕度: 55%
Pace: 06'08" / 06'12" / 06'04" / 06'06" / 06'18" / 06'08" / 06'14" / 06'03" / 06'04" / 06'06" / 18'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 293.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 06'12" | 00:12'20" |
| 3 | 06'04" | 00:18'24" |
| 4 | 06'06" | 00:24'30" |
| 5 | 06'18" | 00:30'48" |
| 6 | 06'08" | 00:36'56" |
| 7 | 06'14" | 00:43'10" |
| 8 | 06'03" | 00:49'13" |
| 9 | 06'04" | 00:55'17" |
| 10 | 06'06" | 01:01'23" |
| 10.0 | 18'20" | 01:01'34" |
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