Tao Yu 2023/08/09 訓練日誌 | Marathon's World

Tao Yu 新北市
ID 448065

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5.4 km | 00:30:34 | 05:37/km

日期: 2023-08-09 20:01 - 卡路里: 293 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 69%

Pace: 13'33" / 05'51" / 06'02" / 05'56" / 06'14" / 06'07" /

基本訓練

8月累積里程 : 53.09 km

Adidas Adizero Adios 6 累積 : 341.4 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'33"	00:13'33"
2	05'51"	00:19'24"
3	06'02"	00:25'26"
4	05'56"	00:31'22"
5	06'14"	00:37'36"
5.4	06'07"	00:40'14"

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成績 : 04:39:10

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