Vic Ye 2023/08/14 訓練日誌 | Marathon's World

Vic Ye 雲林
ID 725248

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5.0 km | 00:28:24 | 05:39/km

日期: 2023-08-14 16:52 - 卡路里: 402 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 29°C - 濕度: 78%

Pace: 04'56" / 05'25" / 05'44" / 05'53" / 06'06" / 10'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'56"

(04'56")

04'55"

1000 / 1000

2

05'20"

(10'16")

05'21" (+00'26")

995 / 1996

3

05'49"

(16'05")

05'44" (+00'49")

1013 / 3010

4

05'53"

(21'58")

05'52" (+00'57")

1002 / 4012

5

06'12"

(28'10")

06'09" (+01'14")

1007 / 5020

8月累積里程 : 20.09 km

Android - OPPO CPH2145 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'56"	00:04'56"
2	05'25"	00:10'21"
3	05'44"	00:16'05"
4	05'53"	00:21'58"
5	06'06"	00:28'04"
5.0	05'50"	00:28'16"

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