llllllllLeo 2016/03/23 訓練日誌 | Marathon's World

llllllllLeo 香港
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5.5 km | 00:32:05 | 05:51/km

日期: 2016-03-23 23:03 - 地點: 石蔭->青衣 - 卡路里: 280 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 38%

Pace: 05'41" / 03'58" / 22'15" / 00'23" /

攰

3月累積里程 : 132.38 km

NewBa MR580BST 累積 : 758.3 km

GPX 上傳 | 8 years ago

NamLi, fattyeddie 和其他 11 人說推

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觀看另 1 則留言

llllllllLeo 踼完波嘛

2016-03-24 12:50 ·

ArTo 衝呀衝～快搶攻

2016-03-25 00:19 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'41"	00:05'41"
2	03'58"	00:09'39"
3	22'15"	00:31'54"
4.0	00'10"	00:32'05"

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