Chen Chien-Feng 2013/07/23 訓練日誌 | Marathon's World

Chen Chien-Feng 台北市
ID 11159

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Chen Chien-Feng

16.2 km | 01:30:23 | 05:34/km

日期: 2013-07-23 19:16 - 地點: Taipei City - 天氣: 晴 - 卡路里: 842 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 65%

Pace: 05'26" / 05'14" / 05'26" / 05'24" / 04'43" / 05'26" / 05'33" / 05'42" / 05'35" / 05'30" / 05'51" / 06'03" / 06'06" / 05'26" / 05'49" / 06'04" / 05'28" /

7月累積里程 : 128.67 km

MIZUNO wave aero 11 累積 : 2084.7 km

GPX 上傳 | 11 years ago

aming183, Juis 和其他 20 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'26"	00:05'26"
2	05'14"	00:10'40"
3	05'26"	00:16'06"
4	05'24"	00:21'30"
5	04'43"	00:26'13"
6	05'26"	00:31'39"
7	05'33"	00:37'12"
8	05'42"	00:42'54"
9	05'35"	00:48'29"
10	05'30"	00:53'59"
11	05'51"	00:59'50"
12	06'03"	01:05'53"
13	06'06"	01:11'59"
14	05'26"	01:17'25"
15	05'49"	01:23'14"
16	06'04"	01:29'18"
16.2	05'27"	01:30'23"

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