6.5 km | 00:46:16 | 07:09/km日期: 2023-09-26 18:00 - 平均心率: 139 - 卡路里: 473 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 30°C - 濕度: 76%
Pace: 07'34" / 06'32" / 06'25" / 08'08" / 10'42" / 07'32" / 07'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'33" (+01'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'32" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'24" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'07" (+01'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'30" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'32" (+01'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'49" (+01'25") | 459 / 6459 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
77.83 km 
Asics Hyper speed 累積 :
1427.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'34" | 00:07'34" |
| 2 | 06'32" | 00:14'06" |
| 3 | 06'25" | 00:20'31" |
| 4 | 08'08" | 00:28'39" |
| 5 | 10'42" | 00:39'21" |
| 6 | 07'32" | 00:46'53" |
| 6.5 | 07'48" | 00:50'28" |
11700.0 km | 
931.3 km
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