5.1 km | 00:26:25 | 05:12/km日期: 2023-10-03 21:01 - 平均心率: 133 - 卡路里: 323 Cal - 總步數: 4578 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 110 cm
Pace: 05'12" / 05'12" / 05'11" / 05'18" / 05'08" / 05'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'11" | 1000 / 1000 | 173 / 110 |
| 2 | | 05'11" | 1000 / 2000 | 173 / 110 |
| 3 | | 05'12" (+00'01") | 1002 / 3002 | 173 / 110 |
| 4 | | 05'15" (+00'04") | 1000 / 4003 | 172 / 110 |
| 5 | | 05'11" | 1001 / 5005 | 173 / 111 |
| 6 | | 05'29" (+00'18") | 60 / 5065 | 174 / 104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
248.14 km 
喬丹 飛影馬拉松碳板競速鞋(紫) 累積 :
754.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'12" | 00:05'12" |
| 2 | 05'12" | 00:10'24" |
| 3 | 05'11" | 00:15'35" |
| 4 | 05'18" | 00:20'53" |
| 5 | 05'08" | 00:26'01" |
| 5.1 | 06'03" | 00:26'25" |
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